"Не могу выбросить из головы"

Мой блог / Просмотр публикации

Скорее всего, Вам хватило названия, чтобы понять, о какой проблеме в этом посте будет идти речь. Более того, она может быть вам близка, учитывая, что весь мир сейчас крутится вокруг одной единственной темы. Но, даже когда все погружены в одну и ту же проблему, каждый реагирует по-своему. Некоторые обесценивают ситуацию, пытаются отвлечься, некоторые решают закупить продуктов на месяц вперед - все эти действия помогают справится с действительностью и приносят спокойствие. Но бывает и так, что проблема просто не выходит из головы и становится чем-то навязчивым.

Даже если отойти от нынешних реалий, есть моменты, когда какая-то мысль или идея просто не дает спокойно жить. Она постоянно появляется в голове, чем бы вы ни занимались. Преследует вас, когда вы занимаетесь повседневными, обычными делами. И в этой ситуации иногда кажется, что легче попытаться выкинуть эту мысль из головы, избавиться от нее раз и навсегда. Но стоит ли?

Если подумать, то зачем мысли становятся навязчивыми? Попробуйте представить себе человека, который хочет что-то сказать, но тот человек, к кому он обращается, его просто не слушает. Он может повторять снова и снова, пытаясь донести мысль, но его не слышат. Он начинает использовать разные варианты: то оставит записку, то отправит письмо, но тот, кому оно адресовано, просто не хочет его читать, а после и вовсе начинает отстраняться от этого «навязчивого» человека.

Давайте подумаем: как человек, не слушая, понял, что ему стоит опасаться этой навязчивости? Возможно, стоит обратиться к человеку напрямую и задать вопрос - что и зачем он хочет донести? И, возможно, тогда станет понятно, для чего это происходит.

Так стоит ли от избавляться от навязчивых мыслей? Или стоит разобраться, отчего они и для чего? Постарайтесь честно ответить себе на эти вопросы, и, возможно, ситуация покажет себя с совершенно другой стороны.

От каких идей пытаетесь избавиться Вы?